Çınlama Hakkında Tüm Merak Edilenler!

Son zamanlarda kulak çınlaması ile ilgili soruları olan birçok hastamız oldu. Aşağıda, Edi İşitme Cihazları Odyoloji Akademisi'nden bazı yararlı gerçekler bulunmaktadır. Tinnitus'tan şikayetçiyseniz, bugün bizden bir randevu alın. Son derece yetenekli odyologlarımızdan biri size yardımcı olmaktan ve kullanabileceğiniz tüm seçenekleri tartışmaktan mutluluk duyacaktır.

Çınlama Nedir?

Tinnitus, bir veya iki kulakta ya da kafada duyulan ve harici bir kaynaktan gelmeyen seslere verilen isimdir. Genellikle tiz bir çınlama olarak tanımlanırlar, ancak vızıltı, tıslama, titreşim, ıslık, kükreme veya diğer çeşitli sesler olarak da tanımlanabilirler. Tinnitus, yüksek sesle çok hafif olabilir ve yalnızca sessiz bir odada fark edilebilir veya hasta başka hiçbir şey duymayacak kadar aşırı yüksek ve rahatsız edici hale gelebilir. Her zaman mevcut olabilir veya aralıklı olarak ortaya çıkabilir.

Kulak çınlamasının şiddeti stres, diyet ve gürültüye maruz kalma gibi çeşitli faktörlere bağlı olarak sıklıkla yoğunluk olarak değişir. Kronik ağrı gibi kulak çınlaması da sübjektiftir. İki kişi benzer özellikler bildirebilir, ancak önemli ölçüde farklı bir şekilde etkilenebilir.  Tinnitusun ciddiyeti, büyük ölçüde, tinnitusa verilen bireysel tepkinin veya tinnitusun algılanmasının bir fonksiyonudur. Çoğu kulak çınlaması hastası uyumakta ve/veya konsantre olmakta güçlük çeker ve birçoğu depresyondadır.

Tinnitus işitme kaybına neden olmamakla birlikte, işitme azalmasına ve kulakta basınç hissi veya dengesizlik, baş dönmesi veya vertigo gibi diğer semptomlara eşlik edebilir. Bununla birlikte, kulak çınlaması olan birçok insan için, başka hiçbir semptom olmadan tek başına ortaya çıkar.

Çınlamanın Nedenleri Nelerdir?

Tinnitus'un altında yatan kesin mekanizma ne olduğu ve nerede olduğu şu anda bilinmiyor, ancak dünya çapında araştırmalar devam ediyor. Kulak çınlamasının nedenlerinden bazıları şunlardır:

1. Aşırı kulak kiri, yabancı cisim, delik kulak zarı veya kulak zarına saç değmesi gibi dış kulaktaki bozukluklar. 
2. Kulak enfeksiyonu, otoskleroz veya iyi huylu bir tümör gibi orta kulaktaki bozukluklar.
3. Gürültüye maruz kalmaya bağlı hasar, presbycusis (yaşlanmaya bağlı işitme kaybı), epizodik baş dönmesi, mide bulantısı, kulak  basıncı ve dalgalı işitme kaybının da eşlik ettiği Meniere Hastalığı gibi iç kulaktaki bozukluklar. Gürültüye maruz kalma, kulak çınlamasının önde gelen nedenidir ve işitme koruması kullanılarak büyük ölçüde önlenebilir.
4. Beyin sarsıntısı veya kamçı darbesi gibi baş veya boyun travması uzun süreli kulak çınlamasına neden olabilir.
5. Bazı ilaçlar kafa seslerine neden olabilir. Aspirin ve kinin gibi antienflamatuvarlar, bazı yatıştırıcılar ve antidepresanlar ve bazı antibiyotikler ve furosemid, sisplatin, streptomisin, neomisin ve kanamisin dahil kemoterapötik ajanları içerir.
6. Teşhis edilmesi en zor kulak çınlaması nedenlerinden biri, kokleadan beyne giden vestibüler sinire baskı yapan küçük bir tümör olan vestibüler schwannomadır (akustik nöroma). Tinnitus tek başlangıç ​​semptomu olabilir.
7. Yüksek veya düşük tansiyon, diyabet, damar bozuklukları, temporomandibular (çene eklemi) bozuklukları, alerjiler, frengi ve tiroid fonksiyon bozuklukları gibi çeşitli diğer nedenler.
8. Kulak çınlaması olan kişilerin çoğunda işitme kaybı olmasına rağmen, kulak çınlamasının varlığı kişinin işitmesinin azaldığı anlamına gelmez.

Çınlamanın Ne Tür Tedavileri Mevcuttur?

Tinnitusun bir hastalık değil, bir semptom olduğunu unutmamak önemlidir. Tinnitus daha ciddi bir bozukluğun semptomu olabileceğinden, ilk tedavi kulak çınlamasının tıbbi olarak tedavi edilebilir bir nedenini aramaya yönelik olmalıdır. Kulak çınlaması olan herkes, kalifiye bir odyolog tarafından eksiksiz bir odyolojik değerlendirmeden geçirilmelidir. 

Tıbbi bir değerlendirme gerekliyse, bir kulak burun boğaz uzmanına sevk önerilebilir. Tinnituslu hastalara genellikle durumlarının tıbbi bir tedavisi veya tedavisi olmadığı söylenir. Bu tamamen doğru değil. Kulak çınlaması için bir tedavi olmasa da, genellikle başarılı bir şekilde yönetilebilir. Farklı derecelerde rahatlama sağlayabilen çeşitli tedaviler mevcuttur:

1. Danışmanlık; kulak çınlaması ile ilişkili stresi ve dikkat dağınıklığını azaltmayı amaçlar. Kişinin tinnitus algısını değiştirmek önemlidir.
2. Diyetin Dikkate Alınması; genellikle yüksek seviyelerde tuz ve kafein ve ayrıca nikotin, kulak çınlamasında artışa neden olabilir.
3. Stres Yönetimi ve Rahatlama; stres ile kişinin kulak çınlamasının sesindeki artış arasında yüksek bir ilişki vardır. Stresi azaltmayı amaçlayan birçok strateji, kulak çınlamasını kontrol etmede çok etkili olabilir.
4. Tinnitus için Destek Grupları; kulak çınlaması ile başa çıkmak için deneyimler ve yararlı stratejiler paylaşarak duygusal destek sunabilir.
5. İşitsel Alışkanlık; bu, beynin hem gürültüyü hem de kulak çınlamasını algılamasını sağlayacak kadar yumuşak bir seviyede etkilenen kulaklar bir "gürültü üreteci" yoluyla bir gürültünün sunulduğu bir terapi türüdür. Sonunda, 18-24 aylık bir süre boyunca beyin, kulak çınlamasının önemini vurgulayacak bir modeli yeniden öğrenebilir. 
6. Amplifikasyon; kulak çınlaması ile birlikte bir işitme kaybı varsa, işitme cihazları kulak çınlamasını gidermede çok etkili olabilir.
7. Maskeleme; kulak çınlamasını örtebilecek veya maskeleyebilecek bir ses üretmek için harici bir elektronik cihazın kullanılması bazen kulak çınlamasını gidermede çok etkili olabilir. Bazen kulak çınlaması, maskeleme sesi ortadan kalktığında kısa ve bazen de uzun süreler için engellenebilir.
8. Tinnitus masker;  kulak çınlamasını maskelemeye yardımcı olmak için gürültü üreten, işitme cihazına benzeyen elektronik bir cihazdır.
9. Tinnitus aleti; hem işitme kaybı hem de kulak çınlaması olan kişiler için kombine bir işitme cihazı ve maskeleyici.
10. Ticari gürültü üreteçleri;  kulak çınlamasını gidermek için farklı maskeleme sesleri üreten çeşitli elektronik cihaz türleri. Bunlar özellikle gece uyumaya çalışırken faydalıdır. Bugün piyasada kulak çınlaması çekenler için özel olarak yapılmış birçok sistem bulunmaktadır.
11. İlaçlar; tüm kulak çınlaması hastalarında işe yarayan tek bir ilaç yoktur. Bazı anti-depresanlar ve anti-anksiyete ilaçlarının kulak çınlaması hastalarının küçük bir yüzdesinde başarılı olduğu kanıtlanmıştır. Bazı hastalar ginkgo biloba gibi bitkisel ilaçları kullanarak başarı elde etmişlerdir.
12. Alternatif yaklaşımlar; bazı kulak çınlaması hastaları hipnoz, akupunktur, kayropraktik tedavi, kulak mumu ve naturopati gibi tedavilerden fayda sağlandığını bildirmiştir. Eğitim önemlidir. Kulak çınlaması çekenler, durumları hakkında odyologlarına konuşmaları için teşvik edilir.